俱乐部基础课—篮球教学大纲

课程代码:课程名称:普通体育课英文名称:课程类型:基础总 学 时:9总 学 分:0.5适用专业:一年级学生

总学时:9总学分:0.5
理论学时:1实践学时:8
面向专业:一年级学生课程代码:
大纲执笔人:宛宪峰大纲审定人:王璋
一、大纲说明1.课程介绍篮球运动是具有普及面广、易于学习、能够发展各项身体素质,深受广大群众喜欢的运动项目之一,在学生中也具有广泛的影响,尤其是近年来CUBA赛事的稳步发展,使得篮球作为体育教学主干课程在学生中掀起了一股“我要上大学,我要打篮球”的热潮。通过篮球课的教学,不仅使学生掌握基本技术和技能,提高身体机能从而达到锻炼身体素质的目的;而且利用篮球运动培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质,为将来进入社会成为国家的栋梁打下坚实的基础。2、课程的性质、地位和任务课程性质与地位:基础体育课中的篮球是一年级课程,课程分理论、实践、考核三个部分。是体育俱乐部必修模块课程中的基础课。课程的任务:篮球课程是以篮球运动项目群所共有的基本知识、技术、技能为主要教学内容,以培养学生参与篮球运动及相关竞赛所具有的身体素质、心理品质和适应能力为目的,通过课程的教学使学生掌握参加篮球运动的基本知识、技能、技术,形成良好的行为习惯及健康、成熟的心理品质,全面提高综合素质。(1)、通过篮球课教学,使学生较好地掌握篮球基本技术,培养对篮球这一项目的兴趣。(2)、通过素质训练促进学生身体全面发展,增强体质,达到《国家体育锻炼标准》。(3)、通过理论教学,使学生了解篮球运动发展史,篮球基本规则和裁判法,科学锻炼身体的方法和要求,培养良好的体育意识,养成终身锻炼的习惯。(4)、注重培养学生独立设计锻炼计划和进行自我评价的能力,使学生身心健康得到全面发展。(5)、培养学生团结战斗的集体主义精神,勇敢顽强、坚韧不拔的良好作风和机智、果断、沉着、冷静的心理品质。3.课程教学的基本要求(1)、注意结合学生思想实际和课的特点,对学生加强思想政治教育、安全教育,充分调动学生勤学苦练的自觉性。(2)、要以学生为主体,充分发挥学生骨干的作用,充分利用互动式教学,不断地总结,改进教学方法。认真备课、上好课,加强课外辅导。注重教学安全。(3)、重点抓好篮球技术、技能的学习、并能够正确掌握,同时与实训教学相结合,重点在于运、传、投等技能的学习,学与教相结合,突出项目的特点。(4)、教师在教学过程中,结合实际情况,严格贯彻执行学校、学院规定的课堂常规,有计划、有目的的实施教学内容。4.课程教学改革新教学大纲在原大纲的基础上做了简化,使刚入校新生在一个学期内接触学习几个项目,使之对一些课程有所了解,为将来选择自己喜欢的课程打下良好的基础。A《俱乐部基础课——篮球》理论教学大纲一.教学目的任务通过课程的理论部分学习,使学生了解篮球运动的起源、发展,现状,课程特点和目的、意义,激发学习兴趣。二、教学内容理论知识:(1)、篮球运动概述;(2)、篮球基本规则与裁判法;(3)、篮球运动的锻炼价值、自我锻炼的方法和要求;教学重点:篮球运动概述、篮球基本规则与裁判法理论课教学时数分配表
类别教学内容学时百分比
理论篮球运动概述篮球基本规则与裁判法篮球运动的锻炼价值、自我锻炼的方法和要求1100%
B《俱乐部基础课——篮球》实践教学大纲一、教学目的任务通过《俱乐部基础课——篮球》实践课程学习,使学生初步掌握从事篮球运动基本技术与技能,充分认识正确的技术是快速提高篮球技能的基础。二、教学内容技术部分的内容分为重点内容、一般内容和介绍内容。对重点内容要求能够掌握基本技术和基本技能,达到能够理解、会做;一般内容和介绍内容要求学生初步掌握和了解动作要领。三、实训学内容、要求与学时(一)基本技术1、运球(1)原地运球:高运球、低运球;(2)行进间运球:直线运球。2、传接球原地双手传接球:双手胸前传接球、反弹传球;3、投篮(1)原地单手肩上投篮。(2)行进间上篮:高手投篮、低手投篮。教学重点:运球、传球、原地单手肩上投篮、行进间运球上篮。(二)身体素质1、一般性的准备活动和专项准备活动;2、一般身体素质:俯卧撑、折返跑。教学重点:发展篮球专项身体素质。  、成绩考核(一)理论知识:20%1、篮球运动技、战术分析;2、篮球基本规则与裁判法;3、体育基础理论知识。(二)专项技术:30%全场往返运球投篮技评方法:听口令,中线后开始运球行进间投篮(高手或低手),投中则返回另一侧中线再行进间投篮(投不中须补中)。(三)素质:按《国家体育锻炼标准》方法、要求执行。30%1、50米2、800米3、立定跳远4、掷铅球或实心球5、仰卧起坐(四)课外体育锻炼:10%1、独立设计课外锻炼计划和技能掌握情况40%;2、考勤情况60%。(五)学习态度和能力:10%1、掌握技术动作的能力。2、发挥创新意识,自己制订课外锻炼计划和组织小型比赛担任裁判的能力。五、评分比例
考试内容评分比例满分
理论20%20
专项运动技能60%60
考勤15%15
课堂表现5%5
合计100%100
六、技评标准1、技术动作准确、熟练、规范。90-100分2、技术动作较准确,熟练。75-89分3、技术动作不太准确。60-74分4、技术动作不准确、不熟练。60分以下七、教学计划时数分配表


9学时(0.5学分)
学时百分比
理 论111
基本技术运球222
传接球222
投篮333
教学比赛112
总计9100%
八、教学进度表


时数9学时(0.5学分)
123456789
课堂常规1*







运 球2
****



传接球2
****



投 篮3
******

教学比赛1





***
总计9








九、教学日历
周次教学内容(9学时)备注
1强调课堂常规,简介本学期学习内容与考试方法。
2学习原地运球、行进间运球,学习原地单手肩上投篮。
3复习运球、原地单手肩上投篮,学习原地双手胸前传接球。
4复习行进间投篮(高手、低手)、原地投篮。学习原地反弹传球。
5练习考试内容(全场运球上篮个人技评),考试。
附:建议使用教材及参考书目1.教材[1] 体育与健康教程  主编  赵坤祥  中国广播电视出版社2.参考书[1] 大学体育  主编  杨文轩  高等教育出版社

 [2] [3] 大学运动健康  主编  史绍蓉   高等教育出版社



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